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2016-12-26 07:32 来源：中国家电网

　　准备材料：盐，胡椒粉，玉米粒，甜豌豆，杏仁片，黑芝麻，椰蓉，胡萝卜，西兰花，圣女果，草莓，土豆。

需要的材料

土豆洗净切丁

胡萝卜洗净切丁

西兰花切开

圣女果切片

草莓从三分之一出切开

在锅中加入盐

倒入胡萝卜丁和土豆丁煮十分钟左右

倒入西兰花

放凉后加入胡椒粉

加入盐

加入沙拉酱

调味后揉搓成泥

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