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夜寒日里热 白露时节养生注意要点

2016-09-08 07:31   来源:中国家电网   

  昨日是二十四节气中的“白露”节气。“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。由于天气转凉,白昼阳光尚热,然太阳下山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴,附着在枝叶或花瓣上,呈白色,尤其是经晨光照射,更加洁白无瑕,因而得“白露”美名。

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  “蒹葭苍苍,白露为霜。”到了白露节气,秋意渐浓。白露是典型的秋天节气,天气渐凉,古语说:“白露节气勿露身,早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。

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